Consigli & Regole

é consigliato...


  • indossare vestiti comodi, non troppo ampi
  • non fare pasti pesanti 2 ore prima della lezione
  • arrivare con un attimo di anticipo e prendere posto su un materassino



é buona regola...


  • annunciare la vostra assenza al massimo 2h prima per le lezioni di gruppo, 24h prima per le lezioni private, in caso contrario la lezione verrà conteggiata
  • portare con se solo energia positiva
  • lasciare le scarpe all'entrata del centro Mövat
  • lasciare in ordine gli indumenti negli spogliatoi 
  • mettere il cellulare in modalità silenziosa
  • per le lezioni di gruppo, prendete il vostro asciugamano personale da distendere sul materassino
  • se si arriva in ritardo non recate fastidio agli altri
  • é buona abitudine presentarsi puliti senza profumi o cattivi odori 
  • alla fine della lezione aiutate a riordinare gli attrezzi e i materassini, disinfettandoli prima di riporli negli appositi spazi



 
 
 
 
Chiama